ताली बजाने से फायदे यह ऊर्जा चक्रों को सक्रिय कर ब्लड सरकुलेशन को सुचारू रखता है जिससे मानसिक और शारीरिक सक्रियता एवं चेतना बढ़ती है नतीज यह सकारात्मकता के साथ पूराशरीर को प्रभावित रहता हैं। याने
*ताली बजाने से आपके शरीर में रक्त संचार बढ़ जाएगा।* इसके बाद शरीर के सभी अंग तेजी से काम करने लगेंगे। इससे आपके *शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाएगी।* बरसों पुरानी पारंपरिक मान्यता है यदि आप सिरदर्द, मधुमेह और अस्थमा जैसी बीमारियों से जूझ रहे हैं तो आपको नियमित रूप से ताली बजाना चाहिए। नियमित समय पर करीब 400 बार ताली बजाने से गठिया रोग व हाथ की कमजोरी भी दूर होती है।
कुल मिलाकर ताली बजाने से अनेकों अनेक शारीरिक फायदे हैं और *करताल ध्वनि की ताल बध्ध तरंगे मस्तिष्क को सक्रियता के साथ आनंदित अनुभव प्रदान करती है।*
- अशोक मेहता, (लेखक, पत्रकार, इंजीनियर, पर्यावरणविद्)
यह कहना बिल्कुल गलत है कि ताली बजाने से हवा में सूक्ष्म जीव मरते हैं ध्यान रखें हवा में जीव नहीं होते हैं हवा गैस का मिश्रण है और हवा में जीव के साथ हम भी पलते हैं।
(ये लेखक के अपने विचार हैं)
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