कई व्यक्तियों के साथ अकसर ऐसा होता है कि जब वे कोई भी प्रतिष्ठित, नामचीन, सेलिब्रिटी या ग्लैमरस व्यक्तित्व को देखते हैं, तो वे नर्वस हो जाते हैं, अपने आप को छोटा समझ बैठते है। कोई भी कितना बड़ा या छोटा हो , आप जो है वह है। आप में कई गुण अवगुण होंगे उनमें भी कई गुण अवगुण होंगे। किसी से भी तुलनात्मक रूख  नही रखे, आप जितने अच्छे रह सकते हैं रहो जितनी आपके पास श्रृंगार कि साम्रगी उपलब्ध हो उन्हें वापरे। अगर व्यक्ति अपने बोलने ,चलने, खाने, रहने, पहनने का तरीका बनाले यानी स्वयं की स्टाइल बना ले तो वह आकर्षण का केंद्र हो जाता है। पर हां इस बात का ध्यान रखें कि वह फुहडता की ओर न जाए। कई बार व्यक्ति बोलते बोलते एकदम तेज बोलने लगता हैं मोबाइल पर भी बड़ी तेजी से चिल्लाने लगता हैं। व्यक्ति ने इन सब बातों पर ध्यान देना चाहिए और कहीं कोई गलती हो तो उसे कंट्रोल करना चाहीये। किसी भी मुसीबत में आवेश में ना आकर इस बात पर ध्यान रखे कि किस को किस तरह शांतिपूर्ण ढंग से टेकल करना है। जो आपके पास बजट है उसी के अंतर्गत अपने लिए चीजें खरीदो दिखावे पर न जाये। घरेलू नुस्खो से अपने आप को सुंदर बनाए रखो, ताजी हवा और धूप लेते रहो, नींद भी समय के साथ भरपूर लो। जहां तक हो सके बिना वजह अखबार टीवी न्यूज़ यह देखना बंद कर दो फिर देखिए आप अपने विचारों मैं कितना परिवर्तन पाओगे।

अशोक मेहता , इंदौर (लेखक पत्रकार, पर्यावरणविद्)