खुद से प्यार रखे, गुण अवगुण का तुलनात्मक रुख ना रखें

Updated on 23-08-2022 08:50 AM

सुंदरता और सिंगार यह आपके जीवन के दो अमूल्य साथी हैं यदि इनका साथ है तो यह साबित होता है कि आप स्वयं से भी प्यार करते हैं। आप जितने अच्छे रह सकते हैं रहे, जितनी आपके पास श्रृंगार कि साम्रगी उपलब्ध हो उन्हें वापरे। अगर व्यक्ति अपने बोलने ,चलने, खाने, रहने, पहनने का तरीका बनाले यानी स्वयं की स्टाइल बना ले तो वह आकर्षण का केंद्र हो जाता है। व्यक्ति सिर्फ धन से रईस नहीं होता है स्वस्थ शरीर और तंदुरुस्त मन यह असली रईसी का सबब है। पर हां इस बात का ध्यान रखें कि आप यह सब मात्र दिखावे के लिए ना करें और कोई ऐसी हरकत ना करें की वह फुहडता बन जाए। कई बार व्यक्ति बोलते बोलते एकदम तेज बोलने लगता हैं मोबाइल पर भी बड़ी तेजी से चिल्लाने लगता हैं। व्यक्ति ने इन सब बातों पर ध्यान देना चाहिए और कहीं कोई गलती हो तो उसे कंट्रोल करना चाहीये। किसी भी मुसीबत में आवेश में ना आकर इस बात पर ध्यान रखे कि किस को किस तरह शांतिपूर्ण ढंग से टेकल करना है। जो आपके पास बजट है उसी के अंतर्गत अपने लिए चीजें खरीदो दिखावे पर न जाये। घरेलू नुस्खो से अपने आप को सुंदर और स्वस्थ बनाए रखो, ताजी हवा और धूप लेते रहो, नींद भी समय के साथ भरपूर लो। जहां तक हो सके बिना वजह अखबार टीवी न्यूज़ यह देखना बंद कर दो फिर देखिए आप अपने विचारों मैं कितना परिवर्तन और पॉजिटिव विचार आएंगे। स्वयं से प्यार करने का यह मतलब भी होता है कि जो आपके पास है उसमें आप बहुत संतुष्ट है किसी को भी देख कर अपने आप को कम ज्यादा ना आके।

कई व्यक्तियों के साथ अकसर ऐसा होता है कि जब वे कोई भी प्रतिष्ठित, नामचीन, सेलिब्रिटी या ग्लैमरस व्यक्तित्व को देखते हैं, तो वे नर्वस हो जाते हैं, अपने आप को छोटा समझ बैठते है। कोई भी कितना बड़ा या छोटा हो , आप जो है वह है। आप में कई गुण अवगुण होंगे उनमें भी कई गुण अवगुण होंगे। किसी से भी तुलनात्मक रूख नही रखे।

अशोक मेहता , इंदौर (लेखक, पत्रकार, पर्यावरणविद्)

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