अब यह सर्वमान्य सिद्ध हो गया कि आपका शरीर स्वयं सक्षम है उसमें सभी बातों का इलाज है पहले के जमाने में राख से या कोयले से बने मंजन उंगली से करते थे तब कभी बरसो दांत खराब नहीं होते थे जब से टूथपेस्ट आया दांतों की बीमारी बढ़ गई। दांत साफ करने के लिए आपको पेस्ट की जरूरत नहीं है आप खाली ब्रस दांतो पर रगड़ कर उसकी सफाई कर सकते हैं। इसी प्रकार नहाने के लिए आपको केमिकल युक्त साबुन शैंपू की आवश्यकता नहीं है अपने प्राकृतिक तौर पर मिट्टी एलोवेरा बेसन आदि कई तरीकों से शरीर की सफाई कर सकते हैं। हर्बल और आयुर्वेद विधि से निर्मित प्रोडक्ट वापरे।

अशोक मेहता, इंदौर (लेखक, पत्रकार, पर्यावरणविद्)